食物不耐受的食物还能吃吗？

食物不耐受与IgG介导的牛奶蛋白过敏往往存在着非常相似的临床表现，而二者最大的不同就是：食物不耐受多为乳糖不耐受，而并没有引起免疫过敏反应；牛奶蛋白过敏是已经激发了免疫过敏反应。
牛奶蛋白过敏好发于一岁以内的婴儿，近几年发病率持续升高。非IgE介导的牛奶蛋白过敏几乎占到80%。非IgE介导的牛奶蛋白过敏的症状以消化道症状为主，如便血丝，腹泻，还有多数孩子会在进食牛奶后1-4小时出现吐奶的症状，以及生长发育迟滞。这些都是非IgE介导的牛奶蛋白过敏的临床表现。
牛奶蛋白过敏可引起三大系统 症状表现，一是消化道症状，宝宝会出现吐奶，拒奶，腹泻，便血丝等；二是皮肤症状，最常见的就是婴幼儿湿疹，还有荨麻疹；三是呼吸道症状，可表现为反复感冒，呼吸道感染，鼻炎，严重的出现哮喘。
牛奶蛋白过敏目前治疗现状：
牛奶蛋白过敏目前更换部分水解奶粉 ，深度水解奶粉以及氨基酸奶粉首先做到回避过敏原，但是，牛奶蛋白过敏的患儿长期脱蛋白喂养将面临营养问题，身高体重问题，语言及精细动作发育问题，甚至是心理问题都需要解决。
目前研究已认实：儿童多动症，抽动症跟过敏有直接关系。

非IgE介导的牛奶蛋白过敏

目前对牛奶蛋白过敏的治疗策略仍以回避牛奶蛋白为主,多选择深度水解配方奶粉，严重了选择氨基酸配方奶，但该方法效果欠佳,一是会在很大程度上限制婴儿或儿童的营养摄入,容易导致营养不良的发生;另外随着各类新型食品成分和转基因食品的大量出现,很难做到完全避免食物抗原的摄入.尽管因牛奶过敏的宝宝可以更换低敏奶粉，但依然不能解决孩子过敏体质的问题。
康敏元益生菌所含特异性抗敏菌株由台湾成功大学过敏与临床免疫研究中心研制，能够降低血清中IgE和IgG的含量，促进IgA的生成来抑制食物过敏症状，并诱导CD103+的树突状细胞（DCs）的生成，促进调节性T淋巴细胞（Treg）的生成，促进肠道免疫平衡，帮助调整过敏体质。
牛奶蛋白过敏的婴幼儿，肠道IgA粘膜免疫应答，越来越受到医学界的关注，康敏元益生菌可以诱导CD103树突细胞生成，促进IgA表达，免疫球蛋白IgA的作用是：保护肠上皮组织，使细菌、病毒及抗原等大分子不易黏附在肠黏膜表面，从而防止它们的吸收，当SIgA缺乏时，抗原就可能大量侵入机体，实现【经口免疫食物耐受-IgA重建】过程，为儿童食物不耐受及食物过敏提供切实可行的辅助治疗途径。

避免
不仅要避免不耐受食物，对含有不耐受食物成分的各类食物也要避免。举例来说，如果你对牛奶不耐受，那么所有含奶食品像冰淇淋、奶油类食品等都不能吃。一定要严格遵守医生为我们作出的限食计划，才可能真正缓解症状。经过一个星期至数月的调整，症状慢慢消退，身体情况会显著好转。在限食计划中，医生会考虑到我们身体所需营养的补充，比如，不能喝牛奶，可以喝豆浆来保证蛋白质的摄入量。

坚持
由实例中可以看出，一部分人群在最开始的饮食调整过程中，并没有明显的好转，有的甚至稍有恶化。这些可能是因为机体处于长期恶性刺激，突然失去了刺激来源，向正常方向自我调整的缘故。虽然出现这种情况只是一部分的症状，但也足以动摇人们坚持下去的决心。但是，如果停止了，那以前的努力就会功亏一篑。所以，在饮食调整开始后，一定要坚定信心不可半途而废，才能取得最后的胜利！

食物不耐受，不建议再吃。食物不耐受可能导致消化不良，胃消化功能出现障碍后，注意不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷食物，可口服多潘立酮片、健胃消食片促进消化。也有可能是胃肠菌群失调导致食物不耐受，可口服双歧杆菌三联活菌胶囊、益生菌等药物调节肠道菌群，改善胃肠功能。

你好，
很高兴回答你的问题，
你的问题是
食物不耐受的食品还能吃吗？
当然是不可以。
每个人的身体体质都不一样。
特别是有些人对某些食物特别适应，
但是对某些食品特别不适应。
比如牛奶虽然营养很高，
但是有些人却有不耐受症，
所以不能吃。
因此身体是很诚实，
当发现不适合吃这种食物的时候，
就不要吃这种食物了。

为什么食物不耐受很常见