老同学都玩快手，我也玩了5天现在感觉上瘾了，怎么办？

首先，在这个手机普遍流行的时代，各种网络平台也都相继出现，然后最近火的就是快手和抖音这两个，很多人其实都玩快手，但是大多数人并不是抱着必须火的态度，只是觉得快手上比较新奇，然后一些视频也比较吸引人的眼球，所以才会也想自己发一些作品放上去，然后我觉得其实这个病不是什么大毛病，现实生活中，自己的身边就有很多人在玩快手，只不过并没有到一种疯狂的状态而已，我觉得你可以看清楚自己是怎样的一个状态，根据这个状态来调整自己，如果说你会快手，只是觉得这个比较新奇比较好，并没有到那种疯狂的状态，那我觉得你这个并不需要改变，然后我觉得如果说你这个抱着必须火的态度，那我觉得你可以调整下你的心态，因为如果说你这个突然就努力不上去了，你就不火了，那我就有可能会对你打击很大，所以好像感觉自身的状态来调整你这个玩快手时间或者状态

这个快手还是很不错的，但是还是要节制的，最好下载一个控制软件时间的app，每天就看一个小时快手，强迫自己。
可以把它当成搜索工具，比如你想学某种菜，或者你想知道怎样剪辑视频？搜一搜，很直观。
可以练习聊天沟通，对照里面的案例，看看自己怎么沟通的，对比看看高手怎么沟通的。
还可以接触人脉，重点关注一些名气不是特别大的，你认可的小咖，比较容易接触交往。纯大咖没时间搭理你，或者只有被他割你韭菜的份儿。
可以培养美感，看看穿衣搭配，看看拍照摄影这些……这玩意虽然不当饭吃，但是也很重要。
系统会给你推荐你感兴趣的各种新奇的段子等等，我们不知道的新奇的东西太多了，这类东西多点少点除了多了一些谈资，让大脑愉悦，对生活没有多大影响。还有给你推送网红美女，很多是打着撩人的招牌，她们会缺男人吗？不会，一大帮色粉盯着呢。
总之，不能完全由着自己的兴趣来，一开始可能会自我很难抗拒，慢慢形成自控习惯，就不会那么容易被所谓的“兴趣”拽进漩涡之中了。

控制一下，玩这些没有意义的，浪费时间不说，还伤眼睛，平时多出去走走，锻炼锻炼身体，听听音乐，做一些有意义的事，要对自己的人生负责！

上瘾了，说明你已经爱上了这个职业。那就顺其自然，继续玩下去。只要不耽误正事就可以。或许在这个敷衍上你能得到不小的成就

我觉得，在不影响工作，不影响家庭，不影响周围人的情况下，适当的可以玩玩，不要把它当做是人生的一个依托，一种精神支柱