喝黑糖红枣姜茶具有保健作用：驱寒除湿、健脾养胃、活血暖宫、美容养颜。
在饮用黑糖红枣姜茶的过程当中，感觉热气（上火），可适量添加1-2朵杭白菊。
适宜人群：
1、月经不调、宫冷的人群
2、风寒感冒、受凉的人群
3、免疫能力低下的人群
4、容易头痛、晕车的人群
5、肤色苍白、手脚冰冷的人群
6、脾胃虚寒、食欲减退的人群
不适宜人群：
胃溃疡、孕妇、糖尿病患者等慎用
坐月子期间前10天可喝，有利于恶露排出，后期等待恶露排干净后方可继续饮用
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