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艾灸调理宫寒应该怎样调理
艾灸调理宫寒应该怎样调理
2025-06-29 13:03:03
推荐回答（1个）
回答1：
艾灸是一种比较简单的调理方式，宫寒一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。
用每日艾灸30分钟，长期坚持就可以有效。
希望对你有帮助。
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