承山穴的位置在小腿的后方正中线上,当提脚尖时能看到或者摸到小腿后方肌肉的交角凹陷处(或者顺着小腿后面往下推,肌肉变薄处或感觉到有一凸起处)。
承山穴主治疾病 此穴的主治疾病为:1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,为治疗小腿痉挛,腿部转筋的常用效穴。 人体穴位配伍: 配大肠俞穴治痔疾。
承山穴 位置:承山穴位于小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时小腿肚下出现尖角凹陷处。 按摩此穴,可消除小腿上的脂肪,收紧小腿肌肉,对美化小腿线条有显著的作用。 按摩方法:用拇指关节按压。