虽然导致脱发的原因多种多样，但归其本质都是体内雄性激素导致的；平时可用枸杞煮水，涂抹在头发上，能有效防掉发；日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼；注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物。
雄性激素分泌旺盛，比如齐达内，杰森斯坦森
