胃不好实际上是在体内有寒气存在,胆囊收缩机能减弱,食物停留时间过久,出现刺激胃酸分泌较多,产生胀气,所以会有胃胀现象以及胃的动力减弱,有时间到附近郊外野地路边挖些苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣。