如果想用人参补一下，也不必泡水喝，这样有点儿麻烦，有效成分也容易流失，比较好而且有效的方法是，每天早晚各吃两到四片，就是直接嚼碎吃了。也可以将人参打成粉，装胶囊，再服用，也很方便的。~希望回答对你有帮助，如果有疑问，请继续“追问”！~答题不易，互相理解，您的采纳是我前进的动力，感谢您！！
