拉肚子很多人都会出现这个情况,说明肠胃存在一定问题,不大痛经如果是经常性的,且月经颜色偏重,那么宫寒的可能性比较大,建议及时的调理平时少吃冷饮,多喝热水,痛经平时尽量做好保暖措施,最重要的是鞋子不要太薄