我是个高中生,上课老跑神,注意力一直集中不起来,就算自己拼命提醒也不行,老胡思乱想

有什么具体可行的办法么,急急急
2025-06-26 12:35:59
推荐回答(4个)
回答1:

吃深海鱼油 DHA 有助于 集中注意力 提高注意力

回答2:

脑中多提醒自己,老师讲的课多么有趣,还不行就猛做数学题,一走神就重做了。。。

回答3:

你听老师讲怎么还会走神呢,如果听讲都走神,那你就做题目,反正不要让自己停下来一静下来你就胡思乱想的,

回答4:

制定高考目标,用雄心支撑信心。