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防晒吃什么维生素？
防晒吃什么维生素？
2025-06-27 04:14:04
推荐回答（1个）
回答1：
防晒可以吃维生素a和维生素e，维生素a具有抗氧化功能，能够修复皮肤被晒伤的细胞，维生素e是一种公认强有效的皮肤抗氧剂，维生素一可以提供氢分子避免被氧化，而导致的细胞及皮肤表皮的损伤。
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