白茯苓对皮肤有哪些好处？

　　好处：白茯苓不仅能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。专家指出：白茯苓若加上和蜂蜜水的调和，去斑美容效果较好。而且，白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用。
　　常用美容方法：
　　1、把白茯苓磨成粉状（可以请药房代劳）；
　　2、把两茶匙白茯苓粉混入两茶匙蜂蜜内，拌匀成糊状，制成美白面膜。
　　用法：
　　1、把糊状美白面膜厚厚及均匀地涂在脸上（避开眼部四周），敷20分钟；
　　2、用温水把脸洗净。

　　【茯苓川贝梨】
　　做法准备茯苓15克，川贝母10克，梨200克，蜂蜜100克，冰糖适量。茯苓洗净，切成小方块。川贝母洗净。梨洗净，去核，切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中，加适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可。
　　荞彦页功效这道甜汤可以清热润肺、生津止咳，常吃可增强皮肤抗衰老的能力，使皮肤滑润细嫩、富有弹性。
　　【茯苓膏】
　　红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀，每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减，但做法更简单的茯苓膏。
　 做法将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进水中浸泡2个小时，然后用干净纱布包裹茯苓，上笼用中火蒸40分钟，取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅，用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。
　　养颜功效，茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗养颜功效。
　　【茯苓蜜面膜】
　　适用肤质 除敏感性肤质外的任何肤质。
　　做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，1 5分钟后洗净即可。
　　养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的姐妹们可不要错过这款面膜哦。
　　茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。

白茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，同时还具有健脾利胃、宁心安神、强健肌体的作用。再加上蜂蜜的滋润保养，去斑美容效果自然不言而喻。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，故现临床仍使用广泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

记得采纳啊