我想知道酵素什么时候喝效果最好?量是多少?

2025-06-27 15:10:58
推荐回答(3个)
回答1:

● 开封后的酵素原浆需尽快食完,如未食完需放入冰箱内保存
(原则上我们希望客人一次一支,不要一支分成一天2~3顿食用)。
● 不能使用热水(超过40℃)稀释酵素原浆,否则破坏活性。
● 如果是要帮助消化的,可以和食物一起食用。
如果是要清肠、改善便秘,建议空腹食用。
有胃痛困扰者则不宜空腹吃,建议在餐和餐之间补充。

回答2:

回答3:

酵素对于人体的健康有非常重要的作用。
酵素什么时候服用效果最好呢?
一般人群空腹服用酵素,效果较好;
有肠胃炎症的患者建议饭后服用酵素,起到最佳保健效果