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女生健身需要吃蛋白粉吗 女生健身吃什么零食
女生健身需要吃蛋白粉吗 女生健身吃什么零食
2025-06-27 09:02:50
推荐回答（1个）
回答1：
粉是用于增肌用的，如果女性做力量训练，那是需要吃的，健身不能吃零食。
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