如何成为有脑子的人？

你要掌握一门艺术，最好是画画、古筝、钢琴之类的手脑心并用的艺术，培养自己的艺术情操，我给大家举三个例子就明白了。爱因斯坦具有高尚的艺术情操，能够熟练拉小提琴，每次他总能在小提琴的沐浴下产生伟大的科学构想，感觉自己头脑清醒无比。我爷爷的一个朋友在1978年第一次高考前，是个精通各种绘画的画家，常常为了画画不分昼夜，不顾一切，偶然接触到高等数学，觉得高等数学十分简单，而且与画画具有异曲同工的美感，学来十分有趣，十分简单。

读万卷书，行万里路，多在心里问为什么，多反思自己说过的话，做的事，多看别人好的地方，如果别人有什么不好的自己也要看看自己是不是这样，与正能量的人多交流学习，要培养自己的胸襟，培养善心，豁达，慈悲，这样在别人看来你就是一个有智慧的人了。

说说我的个人见解吧！我认为成为一个智慧的人首先应该扩大自己的格局，自己的眼界。格局是什么，格局是自己的人生观价值观要正确，不拘小事，不畏大事。处在正能量的圈子，做正能量的事。处事方面不轻易相信听到到，不轻易相信看到的。遇事三思而行，用智者的心态去看待身边每一个人。不骄不躁，不怒于形，不喜于色。

“工欲善其事，必先利其器”。训练最强大脑前必须准备几样必备品，分别是笔记本电脑、扑克牌、笔、纸。《最强大脑》选手训练的方法主要有三种：联想法、编故事法以及记忆宫殿。此外，还有一些选手还学习了快速阅读。方法看似不难，但要练成最强大脑，却绝非易事。扑克牌的记忆能够锻炼图像联想的速度和连接合理性。当短时间内能够记住一副扑克牌时，说明你离“最强大脑”也不远了。因为世界脑力锦标赛的比赛形式就是以记忆扑克和数字为主要比赛形式。

良好的生活习惯是成为最强大脑的基础，不抽烟，极少喝酒，学会节制，忌食太饱。每天11点之前必须睡觉，早睡早起，形成规律，早上适当晨练。平时保持室内通风，充足的供氧供血是大脑运作的条件。