做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.
日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
因此不需太在意的。加油.
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦。
其实我也有这样的症状，也许是爱情过后的结果吧，爱情是说不清的，也是伤人的，不管怎样要做真正的自己，正常的自己坚强的自己。烦恼的时候，要用自己的方式放开自己，不要用开心笑容来麻痹自己，也不要用工作来麻痹自己，否则只会让自己更伤心。
做自己喜欢的事，这样你一会就发现自己以经不在去想那些烦人的事了。
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