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背部应该怎样减肥？
背部应该怎样减肥？
2025-06-26 13:04:36
推荐回答（1个）
回答1：
背部减肥可以做一些扩胸抱肩，单腿深蹲等运动的，这些运动可以很好的帮助瘦背部的，要注意在瘦背期间多吃一些蔬菜和水果，少吃一些油腻油炸的食物，这样是比较容易增加脂肪的，一定要选择健康的方法进行减肥。
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