木耳吃多了有什么坏处

木耳吃多了有什么坏处
2025-06-29 01:26:36
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回答1:

没,木耳作种菌类,营养值比较高,具丰富蛋白质铁、钙、维素、粗纤维其蛋白质含量肉类相铁比肉类高10倍钙肉类20倍微素B2蔬菜10倍清肺,体任何害