猴头菇饼干主要是养胃保健品。三高人群适当的吃一点是可以的。饮食方面的原则是低脂肪，低盐，低糖，控制总热量！1.食物可以选择多吃木耳、洋葱、芹菜、萝卜、山楂、海带，豆制品等。少吃动物脂肪及甜食。注意食量不能过大，要控制总的热量2.坚持体育锻炼，戒除烟酒，消除精神压力，情绪乐观
“三高”人群适合吃什么：所谓的消化饼干真的适合“三高”人群
