不要着急!灰指甲会给人不卫生的印象，造成患者社交上的尴尬，譬如不敢伸出灰指甲的手和他人握手，长期可形成自卑心理。预防灰指甲，患者要从生活中的细节做起，比如生活中注意保护指甲的卫生，注意穿宽松透气的鞋子，不要与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，另外，女性朋友尽量不要涂染指甲和美甲，这些对指甲都是非常不利的。 德国侒腱宁这个最适合不过了。效果算的上比较好的。不好也不给你介绍了，哪叫个管用呢。..求采纳。
我吃斯皮仁诺的，快好了。严重的话只能吃药。外用无效，专家告诉我说的。至于怎么吃，三个疗程，第一周吃药，休息三周，具体方法，医生或者说明书里很详细。我也绝望过。不过我胜利了。快好了，祝福你。
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