憋尿对身体不好的,建议不要,老师允许的话最好向老师请个假。不到万不得已可以用分散注意力或把两腿夹紧的方法。
可以尝试不想- -我朋友曾经憋过9个小时（女生）要不用手按住0.0 补充：心里不想蛮有用的，最好还是不要憋啊 对膀胱不好！会得膀胱炎
额。。。。如果频繁尿急，建议看下医生。。。。没事不要憋尿，容易尿道感染，严重的可能得尿毒症。。。。
坚持！~少喝点水
揉下小脚趾，可以缓解。不妨试下！
