枞树菌瘦肉汤所需材料:
1、枞树菌: 半斤
2、瘦肉:二到三两
3、香葱:一根
4、蒜:两个
5、食用油:少许
6、盐适量
具体做法步骤:
1、枞树菌洗净备用(把菌撕成俩瓣)。
2、热锅冷油。
3、菌子跟蒜子下锅爆炒。
4、炒几分钟放清水中煮开。
5、煮开后放瘦肉,加盐、鸡精煮几分钟。
6、肉片煮熟起锅撒葱花即可。
枞树菌是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中王子”,素有“素中之荤”之美称。枞树菌以十月中上旬采集的肉质最肥厚,更具口感,特别的浓香,极润滑清爽。它的营养价值很高,富含粗蛋白,粗脂肪、粗纤维、多种氨基酸、不饱和脂肪酸,核酸衍生,还含有维生素B1、B2、维生素C、维生素PP等元素,不仅味道鲜美可口,还具有药用价值,能强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫及治疗糖尿病、抗癌等特殊功效,是中老年人理想的保健食品。