是的，目前主流索尼笔记本主硬盘SATA接口都是是3.0。
SATA3.0：
串行ATA国际组织(SATA-IO)2009年正式发布了新版规范“SATA Revision 3.0”，主要就是传输速度翻番达到6Gbps，同时向下兼容旧版规范“SATA Revision 2.6”(也就是现在俗称的SATA 3Gbps)，接口、数据线都没有变动。
应该是SATA3.0的,7系列主板都有SATA3的接口
（SATA3硬盘实测速度）
SATA3 读500MB 写 280MB
SATA2 读 240MB 写 240MB
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