怎样做雪鱼好吃又营养

2025-06-24 06:46:21
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原料:鳕鱼2条、豆腐1块。
调料:姜4片、干辣椒2颗、葱1棵、酱油1匙、料酒1匙、淀粉、盐、油适量。
做法:
1、鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀
2、锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制
3、鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段
4、待炒出葱姜味儿后加入酱油
5、加入没过鳕鱼的清水,转入中火
6、中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅