心就像个有限的容器，里面放太多东西，就放不下了，所以要试着清理一下，拿出一些。实在不能对人说，不想说出来，你可以尝试着写日记，或是写博。
去找朋友说说吧，如果实在不方便，就找个地方喊一喊，发泄一下，或者找个心理医生，千万不要憋着自己，真的会出问题的
作为男人，就要有承受压力的能力，就算没有，锻炼之
藏在心里就藏在心里，难受就难受，你是男人你怕什么
说出来就好过点什么的是电视剧里骗骗小孩子的。确实会好过一下，之后呢，还是要你自己来承受的。没有压力的男人始终是不会长大的
还有16岁在古代已经老婆孩子一大堆了，不算小，看得起自己才是最重要的
如果实在承受不了，选择性失忆也可以
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