病情分析：乳腺增生可以吃葡萄籽的意见建议：患者要改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。平时多运动，防止肥胖提高免疫力。闫铁—同济大学附属口腔科医院外科医师
